Palestra e Area Training

Corpo libero, preparazione atletica, recupero fisico, forza, tonicità

PER CHI E’ INDICATO?

L’attività che ERT propone è personalizzata per tutte le esigenze e a tutti i livelli, offrendo la possibilità di perseguire diversi obiettivi tra cui: preparazione atletica, per qualsiasi attività sportiva, dimagrimento (con possibile affiancamento di trattamenti estetici mirati), ricerca del benessere psico-fisico, incremento della forza, tonicità generale, recupero funzionale attivo.

CORPO LIBERO PERSONALIZZATO A TUTTI I LIVELLI

Nella nostra area training si possono svolgere attività fisica a corpo libero senza l’ausilio di macchinari, cioè utilizzando il peso e le leve del proprio corpo in maniera assolutamente personalizzata e adatta alle esigenze dello sportivo o della persona che vuole avvicinarsi al mondo della ginnastica a corpo libero. Allenamenti specifici e sempre vari a seconda della necessità e del momento, con l’obiettivo di ottenere il massimo risultato possibile e sempre migliorabile, grazie alle attenzioni di un personal trainer sempre presente.

CONSIGLI UTILI

Abbina la tua attività di corpo libero a trattamenti estetici e all’area benessere.

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